佳朗电器  食品配方  2008.12.12

1：黄豆+水+糖=豆浆。黄豆先煮熟，豆子放到170mL，水先少放加到250mL，打1分钟左右，然后放满水稀释（多元化豆浆：营养型豆浆可以加花生米、大枣、核桃仁；水果型豆浆可以加苹果、桔子、香蕉等）。

2：苹果+芹菜+水+糖=降血压果蔬汁。苹果洗净，皮不用去，把核去掉，再加芹菜。芹菜叶千万别扔，含有的叶绿素比茎营养价值高，再加水加糖打1分钟即可。再加水稀释。

3：香蕉+牛奶+少糖=香蕉奶昔。香蕉千万别用水榨，因为香蕉没有汁，榨不出汁来。香蕉皮千万别去了，皮比肉营养价值高二到三倍。都是治便秘的！愿意喝多口味的可以加苹果、梨等。

4：胡萝卜+桔子（或菠萝）+水+糖=维生素汁。可以治口腔溃疡，对儿童长个有很大帮助，对老人眼睛特别好。单独榨胡萝卜有一股土腥味，加桔子或菠萝，酸性大一点即可。

5：梨+热水+冰糖=止咳果汁。梨一个即可，最好是绥中白梨，一定加上热水，先少加水，加冰糖，打一分钟成原汁再加水稀释即可。

6：花生+燕麦片+奶+糖=露露。家里有条件最好再加一两个核桃仁，健脑、补脑的。3-5口人的量：30--50个粒的花生米，先加半袋奶加三勺糖，打1分钟，最后放满。水或奶稀释。

7：黑芝麻+麦片+炒熟花生米+糖=黑芝麻糊。冬天总感冒的在打的同时可以加些枸杞子。老年人头发白了，小孩少白头的，多喝、勤喝，是补血养发的！

8：葡萄+糖=葡萄原汁。葡萄核是抗癌的，皮是补血的，千万别扔了。唯一的注意事项是把葡萄洗干净就可以了。

9：桔子+桔子皮+多糖=去火果汁。假如芦柑、橙子有籽，先用黄色的手动榨汁器去籽，再把皮洗净放到一起多加糖先打1分钟，再加水稀释。

10：大枣+生姜片+红糖=补血补气汁。一个人每天就两三个枣即可。三个人放七八个枣就可以了。姜片一定少放，一小薄片足够了。最好加红糖活血效果好。一定先少放水，打1分钟再放水！（枣核千万别抠扔了，可以起到安神补钙的作用）。

11：去皮香蕉+苹果=果酱。一根去皮香蕉加上半个苹果，不加水就是果酱。早晨吃面包，切成片夹在中间特好。

12：山楂+水+糖=山楂糕。山楂洗净放入杯中，先加水别加糖，点动开关6、7下，山楂肉和核就分离了。再把肉到入另外一个杯子里，核就留下了。再加糖，打一分钟即可。多加山楂少加糖，放冰箱冷冻就是山楂糕。

著作人：许传宝  2007年1月1日