常见的疾病应吃的食物及少食、忌食的食物

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摘要：民以食为天，中国人是很讲究吃的，而病人的饮食更需要讲究，有些食物可以帮助病人恢复身体，对病情有利，而有些食物则是跟特定的病情相克，病人一旦不注意就会有生命危险。因此，病人需要关注饮食健康，分清那些食物宜食，哪些忌食，本文会为大家介绍一些常见的疾病以及这些疾病需注意的饮食健康。

常见的疾病应吃的食物及少食、忌食的食物

一、糖尿病

中医对糖尿病的治疗以健脾益气、养阴生津、补肾降火为原则。

常用的食疗物品有：藕汁、生地黄汁、人乳、牛初乳、山药、黄芪、南瓜、莲子、枸杞子、黄鳝、玉米、黄豆、绿豆、芹菜、菠菜、青菜、金针菜、萝卜、黄瓜、冬瓜、竹笋、茄子、海带、海参、海蛰、马兰头、木耳、银耳、兔肉、鸭肉、鲍鱼、黑鱼、甲鱼、鸡蛋、茶叶、山楂等。

忌食：甘蔗、葡萄、含糖高的水果、及烟、酒、浓菜、咖啡、动物脂肪、辛辣食品，另外还有糖类及水果罐头和汽水等。

二、肿瘤疾病

肺癌：其的放射治疗损伤气阴，化疗及手术则耗伤病人气血

常用食物：杏仁霜、山药粉、鲜白菜、白萝卜、冬瓜、莲藕、荸荠、桃仁、梨、鲜鲤鱼、白木耳、枸杞子、香茹、燕窝等。

少食和忌食：生葱、生蒜、辣椒等刺激性食物，禁烟忌酒。

胃癌：因其术后和化疗期间，脾胃功能虚弱，运化无力、气血生化无源。致气血两亏，故应适量用调补脾胃食品。

常用食物：新鲜蔬菜，水果等富含维生素C的食品。

忌食：各种油炸、较硬的食物，以及对胃有化学性刺激的食品，如油炸花生米、油饼、炸鱼、炸排骨、辣椒、酒、香料等，泡菜、酸菜也不宜食用。

肝癌：常食：新鲜蔬菜和水果、也可食些清热解毒，疏肝化淤的食品。

忌食：酒和辛辣食物，油腻食物，因其会损伤肝脏，影响脾胃功能，使其病情严重，禁食霉变食品。

乳腺癌：常食：新鲜蔬菜和水果，及软坚散结，有理气作用的食物，如海蜇、荸荠、芋艿、桔子等。

忌食：一切辛辣刺激性食物。

大肠癌：脂肪摂入增加，食物精细，缺少纤维素是其形成的原因。

宜食：新鲜蔬菜水果，多吃含纤维素食品。

忌食：长期饮酒，辣，燥热刺激性食物。油腻食品、太精细的食品少吃。

三、脂肪肝

中原没有对其有诊断，用健脾、利湿、活血的方法治疗，有一定的疗效。

常吃：山楂、决明子、首乌、荷叶等。

四、胆囊炎，胆结石

中医认为属：“胁痛”“黄疸”等症，属肝胆气滞，肝胆温热，气虚湿滞等。

治疗以：理气利胆，清热利湿、疏肝、活血化淤疗法。

五、三高人群

宜食：玉米、荠麦、黄豆、绿豆、赤小豆、洋葱、大蒜、芦笋、豆芽、芹菜、冬瓜、豆制品，胡萝卜，多种新鲜绿叶蔬菜，及柑桔，山楂、蘑菇、香菇、黑木耳、银耳、海带、紫菜、莲子、百合、山药等。

忌食：生、辛辣刺激性食物、如浓菜、浓咖啡、辣椒、烈性酒、严禁吸烟，以及禁食高脂，高胆固醇食品。

高血压

宜食:玉米、荞麦、甘薯、大豆、瘦猎肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、海参、淡菜、芹菜、茄子、冬瓜、蒜、海带、海蜇、银耳、木耳、山楂、大枣、香蕉等。

忌食：咸蟹、咸肉、黄泥螺、猪肉、奶油、巧克力、奶酪、油条、烟、酒、茶等。

六、骨质疏松

中医认为其症为肾气衰弱所致

宜食：核桃仁、芝麻、黑木耳、狗肉、鸽肉、海虾、淡菜、西瓜、虾米、含钙丰富的食物。及健脾养胃的食物，如怀山药，扁豆、牛奶、苹果、桃子、青菜、海带、发菜、紫菜、鱼、动物骨、豆类以及制品，蛋类、核桃等。

忌食：荤腥油腻、辛辣烧烤食物、如辣椒、芥末、咖喱、可口可乐、咖啡、过量的食盐、香料、酱油、酸菜、浓茶等。

七、支气管哮喘

宜食：食用菌,含菌类多糖，白术、怀山药、卖豆、核桃肉、胡萝卜、大蒜、玉米、白果、绿豆、大豆、芥菜、藕、莲、白木耳、丝瓜、北瓜、梨、杏子、梅子、桃子、柚子等。

忌食：刺激性食物和食盐过渡，辛辣食物及冷饮，烟酒，鱼虾，海腥等

八、慢性胃炎

中医认为其症食：肝胃不和、脾胃气虚。胃阴虚，治以调和肝胃，益气健脾，养胃阴胃宜。

宜食：1.脾胃虚弱型：党参、山药、白术、粳米、糯米、鲫鱼、鲤鱼、蘑菇、黑木耳、白木耳、白菜、油菜、菠菜、苹果、葡萄、大枣等。

2.胃阴不足型：沙参、麦冬、生地黄、白芍、以及以上食品。

忌食：香燥、相纤维、油炸、熏烤之物，及辣椒、芥末、咖喱、烟、酒、咖啡、浓茶和过烫、过冷食物。

九、消化性溃疡

中医认为其症为肝胃不和，脾胃不健，胃气郁滞所致，治以疏肝和胃，中温健脾，理气和胃为主。

宜食：人参、党参、白术、干姜、麦冬、生地黄、粳米、鸡蛋、鸭蛋、猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、奶粉、豆浆、卷心菜、猪肚、香蕉、苹果、西瓜、橘子、大枣、萝卜、菠菜、土豆、猴头姑等。

忌食：冷饮、滚热、空腹暴食、及粗纤维，过甜点心，油炸，腌制及刺激性食品、如辣椒、醋、胡椒、浓茶、咖啡、烟、酒等。豆类、白薯、芋艿等胀气食物不宜食用。

十、溃疡性结肠炎

中医认为气症为“下利” 或“泄泻”主要由肝郁和脾,脾胃气虚所致。治以疏肝理脾，补脾健胃。

宜食：党参、白术、山药、五味子、熟地、生地、粳米、荞麦、鲫鱼、扁豆、藕、荸荠、春椿、乌梅、茶叶、菱角、大蒜、百合、莲子、苹果、猕猴桃、柿子、杨梅、石榴、大枣、木耳、鸡蛋、牛肉等。

忌食：油腻食品,忌食生冷瓜果，豆类。薯类食物，蜂蜜制品，少食粗纤维素食，如蔬菜、白薯、笋等。

十一、慢性支气管炎

类似中医中的咳嗽，啖饮、咳喘等。

宜食：白术、党参、杏仁、生地、肉桂、薏苡仁、大蒜、萝卜、胡萝卜、芹菜、北瓜、橘、梨、百合、大枣、杏子、白果、胡桃、淡菜、花椒、黑芝麻、蜂蜜等。

忌食：禁烟酒，忌食辛辣刺激性食物，海腥食品如黄鱼、鲑鱼、带鱼、橡皮鱼、虾、蟹等，少食肥甘原味之品。

十二、冠心病

是属状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠状动脉粥硬化产生动脉狭窄或动脉闭塞导致心肌缺血、缺氧引起的心脏病。

常食或宜食：玉米、燕麦、高粱、荞麦、大麦、小米、大枣、山楂、苹果、柿子、橘子、草莓、芥菜、花菜、苋菜、胡萝卜、番茄、茶叶、蘑菇、香菇、黑木耳、银耳、海带、紫菜、豆制品、大蒜、洋葱、蛋清、酸奶、鸡肉、鱼、虾、海参等。

少食与忌食：忌食油腻甜食，切忌过饱，忌烟、酒、浓菜、咖啡、高糖食品、奶油、肥肉、动物内脏、动物脑、墨鱼、鱿鱼、蚌、螺、蟹黄、蛋黄及辛辣食品。

十三、慢性肝炎

是指肝脏持续存在半年以上的弥漫性炎症变化，包括肝炎病毒所致的慢性迁延性肝炎和慢性活力性肝炎。

常食或宜食：党参、怀山药、生地、白芍、粳米、大豆、薏苡仁、赤小豆、香菇、胡萝卜、冬瓜、番茄、刺梨、大枣、鱼、牡蛎、鸡蛋、牛奶、猪肉、蜂蜜等。

少食或忌食：忌肥腻甘甜辛辣之品，不宜抽烟、饮酒，忌吃含醇饮料、动物脂肪、腌渍食品、和对肝脏有损坏的药物和食品。

十四、慢性肾炎

是因多种病因引起的源发于肾小球的一组疾病，类似中医水肿、腰痛、血尿、虚劳等范畴。

常食和宜食：人参、生地、麦冬、黑大豆、绿豆、扁豆、薏苡仁、冬瓜、丝瓜、冬笋、萝卜、胡萝卜、南瓜、葫芦、西瓜、白果、鲤鱼、泥鳅、海蜇、田螺、莲子、猕猴桃等。

少食和忌食：限制食盐，高度水肿绝对忌盐，忌食辛辣刺激，高草酸钙食物，并戒烟禁酒。

十五：缺铁性贫血

贫血是指血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常，而缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白结合所引起的一种常见的贫血。

常食和宜食：人参、大枣、当归、熟地、首乌、枸杞子、猪肝、牛肝、羊肝（其他动物肝脏也可以），猪血、猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、牡蛎、蛋黄、淡菜、海带、葡萄干、红枣、杏子干、龙眼肉、黑木耳、菠菜、油菜、荠菜。

少食和忌食：少用煎炸、熏烤、油腻之食，忌用浓茶，尤其在吃饭和服药时饮茶。

十六、更年期综合症

更年期妇女因卵巢功能衰退，引起内分泌失调和自主神经功能紊乱。称为更年期综合症。

常食和宜食：麦冬、百合、豆芽、萝卜、芋头、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒、苹果、橘子、大豆、黑豆、扁豆、葵花子、梨、葱等。

少食和忌食：少食油腻和高脂肪食物，减少食盐和糖类摄入，禁烟及限制饮酒，对辛辣食物，刺激食物当慎用。

十七、习惯性流产

连续流产3次以上，为习惯性流产，中医学称之为滑胎。

常食和宜食：人参、党参、山药、当归、大枣、生地、熟地、莲子、扁豆、土豆、丝瓜、葡萄、糯米、柠檬、黑田鸡、鸡蛋、鲤鱼、鲈鱼、海参、雀肉、雀脑、牛奶、豆浆、水果、肉汤、鸡汤等。

少食和忌食：不宜食过于厚味油腻食品，忌食生冷食品及干姜、葱、蒜、辣椒、酒、薏苡仁、桃仁、肉桂、兔肉、山楂、龟肉等。

十八、骨质增生症

俗称骨刺，是以软骨退变骨质增生为主的骨关节痛。

常食和宜食：枸杞子、百合、胡桃仁、苋实、莲子、扁豆、怀山药、大枣、牛奶、蛋、干贝、虾、海参、甲鱼、芝麻、核桃肉等。

少食和忌食：忌食辛辣肥腻、坚硬、生冷、黏滑等伤脾胃和不宜消化之物，及辣椒、胡椒、芥末、浓菜、虾、蟹、鹅、椿菜、酒、烟等。

十九、类风湿关节炎

是一种以关节滑膜炎为特征的慢性煠身煡，自身免疫性疾病。

常食和宜食：熟地、当归、白芍、大麦、荠麦、粳米、玉米、薏苡仁、黑豆、赤小豆、牛肉、狗肉、猪蹄、鸡肉、麻雀肉、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼、韭菜、油菜、生姜、大蒜、土豆、山药、蘑菇、樱桃、荔枝、椰子、葡萄、板栗、核桃。

少食和忌食：油腻、刺激、辛辣食品。