一位高人写给退休朋友的50句话，果断拿走！

新老人  

所有即将退休和已经退休的朋友们，请一定要看看这位霸气老人送给大家的50句话，句句在理，果断收藏！

关于家庭

1、不给下一代拖后腿，放开他们的手脚，充分相信他们必定比我们强，比我们更辉煌。

2、孩子长大后，我们要学会得体地退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。不仅仅是做父母，人生的许多时刻都应该懂得进退。

3、不指望社会儿女再给我们分发红利，我们的手还没有颤抖，两腿还能够走路，不做累赘，依旧能活的很好。

4、请不要坚持跟儿子与媳妇同住，最好把他们“赶出去”。就算他们只能租房子，那也是他们的事情。

5、不要把媳妇当女儿，只要把她当做您儿子的老婆、您的朋友，那也就可以了。

6、好好爱老伴，千万不要因为子女、孙子而忽略了那个陪伴你一生的人！

7、与老伴的感情，也需要用心经营。

8、发生矛盾，各自退一步。

9、偶尔制造一点惊喜。

10、不要忘了老伴的生日。

关于心态

1、生老病死是人生常态，坦然对待就好。不惧病魔，笑颜面对老去，知道一无所有的来，也会一无所有的去，我们的原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。

2、适当的调整自己的心态，安排好老年生活，保持住自己的活力，拿出精力来过好自己的日子。

2、决不倚老卖老，清醒认识自己叶到黄花的处境，开始笑看人生，任何时候都做到心里的平静。

4、虽然身体逐渐老去，但是要有一颗让自己快乐、也让身边人快乐的不老童心。让自己年轻快乐地活着，也让看到你的人，从心里暖洋洋地年轻快乐起来！

5、人生最大的追求是快乐，人活着就要追求快乐。活一天，快乐一天，天天快乐，一生快乐。

6、退休后，最重要的两大梦想就是白天有说有笑，晚上睡个好觉。

7、喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，今天是我们往后的日子里最年轻的一天，要把握住。

8、舍得为自己花钱的人，是聪明的人；会花钱的人，是懂生活、会享受生活的人，退休后会花钱自然能得到更多健康和快乐。

9、人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。

10、珍惜现在所拥有的一切，要知道知足便是幸福！

关于健康

1、切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终，为家庭和社会减少一些负担。

2、身体不要太累，面容不要憔悴，吃饭不要喝醉，荤素不要乱搭配，花钱不要心碎，买东西不要嫌贵！

3、身体健康是我们共同的追求，特别退休了以后，更要坚持锻炼、注重养生、保持心情愉悦，才能健康长寿！当然，这其中最重要的是坚持！

4、即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用4杯水。

5、一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘。

6、睡前可以喝一小杯红葡萄酒，有助于改善心血管疾病。

7、多享受早晨8－9点的阳光，但是雾霾天气则尽量不要出门。

8、精神极度疲倦时，不适宜以运动减压，休息更重要、

9、热水泡脚可有效预防静脉曲张、

10、午休一定要躺着睡，不能超过40分钟。

关于朋友

1、老兄弟、老姐妹相互组织起来，把年轻时的爱好拾起来，该唱的唱、该跳的跳、该写的写、该画的画，从心所欲，让自己的精神生活充实丰富。

2、老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。

3、不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，因为友情是最可靠的吉祥鸟。

4、同学聚会主要是交流感情增进友谊，要多说些开心的事情才好。不要总是诉苦，没有人喜欢和一身负能量的人聊天。

5、对待朋友，君子之交淡如水。平平淡淡才是真，真诚相待，不相欺。

6、退休的朋友、同学中有高级工程师、也有工人，现在大家都一样，谁也不要瞧不起谁。

7、在同学群、朋友群中，不要发过分低级庸俗的内容和图片，因为你所传播的内容是你自身品味的客观反映。

8、老友、同学发的好的文章或者评论，不要只看不评不转，要尊重朋友的劳动成果，并予以肯定和支持。朋友向你“打招呼”时，也应尽可能及时予以回应。

9、谁都有隐私，对于长时间没见面的朋友，不要问比较敏感的问题。

10、花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊，或者发条微信问候一下，寻回那曾经的默契和感动。

关于大事

1、经历过所有艰难困苦的人，面对退休也会从容面对，不给党和社会增加负担，坦然归去。

2、任何时候都不要等、靠、要，通过一生不凡的经历，我们这一代人自己有能力解决自己的问题。

3、不论什么时候都和国家民族的利益保持一致，依旧爱憎分明，不做亲者痛仇者快的事情。

4、保持住自己的晚节，坚守住信念的底线，我们是历史上不同凡响的一代人。

5、我们知足、我们常乐，我们身上的精神财富是有些人难能相背的，没有遗憾，我们为此生骄傲。

6、一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。

7、我们用青春与激情、用汗水与泪水、甚至是用鲜血与生命写就了历史。

8、我们的时代走得太坎坷，我们的生活过得太坎坷。但我们要努力过好现在的生活。

9、我们苦过、乐过、哭过、笑过；青春和追求，岁月和生命，希望和憧憬，欢乐和眼泪，苦难和艰辛，汗水和鲜血，光荣与梦想伴随着我们成长。

10、过去，我们唯一对不起的，就是我们自己；现在，我们最重要的，就是对得起自己，对自己好一点，好好享清福。

说得太好了，每一句话我都深有感触，一定要号召身边的退休老年朋友们，一起做到这50点，携手迈向更好的晚年生活！